(资料图片仅供参考)
蒲公英茶长期喝对身体有好处，但也要适量饮用。蒲公英茶含有丰富的维生素和矿物质，具有清热解毒、利尿消肿、降血压等功效。但过量饮用可能会导致腹泻和胃部不适等不良反应。
蒲公英茶一般不适合天天喝，不过需要看具体的体质。蒲公英性味苦甘寒，具有清热解毒、消肿散结、利湿通淋的作用。常用于改善热毒引起的疔疮结节，肝经湿热引起的黄疸，下焦湿热引起的尿频尿急等。因为蒲公英性味寒凉，所以不适合长期服用。如没有上火者服用长期蒲公英茶容易损伤阳气，导致脾胃虚寒出现腹泻、畏寒怕冷等症状。如果本身有阳虚的症状，蒲公英茶是不适合饮用的。如果平时体质偏热，容易长疔疮脓疱，或者容易便秘等，可以长期服用蒲公英茶，但是症状改善后建议停服，避免过服损伤身体。
一般来说，蒲公英茶的副作用是腹泻、过敏等。具体分析如下：
蒲公英茶是以蒲公英为原料制成的茶，适量喝蒲公英茶有清热解毒、消肿散结等功效。需要注意的是，蒲公英性寒，过量喝蒲公英茶可能会刺激胃肠道，出现腹泻的症状，尤其是对于脾胃虚寒的人群，可能会加重症状。此外，部分患者喝蒲公英茶还可能引发过敏，出现瘙痒、红肿等症状。
蒲公英如果代茶饮，一般10g左右就可以了，但是在临床中根据病人病情的不同，可能会加大用量，比如有的时候对于严重的乳痈、肺炎或者是泌尿系感染，可能会用到30g，但是作为普通的饮品，10g就可以了，它有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的作用。还要提醒蒲公英毕竟是药用的，是苦、甘而寒的，如果长期喝的量很大，这种寒性的药物会伤到脾胃的阳气，会出现胃怕凉、胃疼的现象，因此如果喝一些，没有问题，不建议长期大量的去喝。
蒲公英茶的味道有些微苦,但是不会特别苦,还会有甘甜的味道,并且清热解毒、利尿、缓泻等功效突出,适合大众饮用。
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